La unidad de reumatología de Clínica DKF es especialista en el tratamiento de la tendinitis en Madrid con más de 25 años de experiencia.
¿Qué es la tendinitis?
La tendinopatía o tendinitis es una patología relacionada con la aplicación de una carga excesiva a las estructuras tendinosas en relación a su capacidad. Se manifiesta con dolor en el tendón y/o la zona que lo rodea, que ocurre cuando el cuerpo falla en la regeneración de su estructura. Se relaciona con una desorganización de la estructura y un engrosamiento que reduce las propiedades físicas del tendón.
Su incidencia se estima en torno al 30-50% de todas las lesiones deportivas.
¿Por qué se produce la tendinitis?
El término “tendinopatía” se relaciona principalmente con el sobreuso, la irritación o la degeneración relacionada con el tendón. En caso de desorganización de las fibras de colágeno asociada a un aumento de la vascularización (disposición de los vasos sanguíneos) sin presencia de células inflamatorias, se habla de tendinosis.
Factores de riesgo
- Sobrecarga mecánica anómala por dismetrías.
- Mala técnica deportiva.
- Enfermedades metabólicas como la diabetes y la hipercolestrolemia.
- La gota.
- Fármacos como el grupo de las quinolonas y las estatinas.
¿Qué tendinopatias son más comunes?
Entre las más comunes se encuentran:
- Las tendinitis de hombro.
- De codo (codo de tenista y de golfista).
- Tendinitis de la rodilla (rotulianas).
- Tendinitis del Aquiles.
Tratamiento de la tendinitis
Las estrategias terapéuticas para el tratamiento de las tendinopatías incluyen:
- Tratamiento farmacológico (paracetamol y AINES de manera restringida, ya que interfieren con el proceso inflamación-reparación).
- Rehabilitador (crioterapia, diatermia, electroterapia, ultrasonido).
- Terapia manual con excéntricos.
- Ortesis.
- Ondas de choque.
Prevención de la tendinitis
La mejor forma de prevenir la tendinitis es la modificación de carga y la adaptación correcta a las actividades deportivas según edad y estado físico.
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