Un enfoque integral para la recuperación El tratamiento de lesiones musculoesqueléticas requiere un tratamiento y seguimiento completo para garantizar una recuperación efectiva. Por eso, la combinación de traumatología y fisioterapia es una gran estrategia para el tratamiento de las dolencias del aparato locomotor. En Clínica DKF, apostamos por un enfoque multidisciplinar y personalizado, donde nuestros […]
Fisioterapia
Punción seca: qué es y para qué sirve
¿Qué es la punción seca? La punción seca es una técnica de fisioterapia que consiste en la introducción de agujas finas en los músculos afectados para desactivar los puntos gatillo. Los puntos gatillo son zonas hiperirritables dentro de una banda tensa del músculo, que pueden causar dolor local o referido. Se denomina «seca» porque no […]
Cómo fortalecer los músculos de la cadera para evitar lesiones
La cadera es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, ya que soporta el peso del tronco y permite una amplia variedad de movimientos esenciales para la vida diaria y la actividad deportiva. Sin embargo, la debilidad en la musculatura de la cadera puede derivar en lesiones. Fortalecer esta zona es clave […]
Causas del dolor lumbar: cómo solucionarlo
El dolor lumbar es una de las dolencias más comunes en la población mundial, afectando a un alto porcentaje de personas en algún momento de sus vidas. Comprender sus causas y las estrategias para abordarlo es importante para mejorar nuestra calidad de vida. Causas del dolor lumbar El dolor lumbar puede deberse a múltiples factores […]
Lesión del Ligamento Cruzado Anterior en el esquí: causas, prevención y tratamiento
La temporada de esquí es una de las épocas más emocionantes para los amantes de los deportes de invierno, pero también una de las que más lesiones puede provocar. Entre estas, la lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) destaca como una de las más frecuentes y graves, especialmente en esquiadores de nivel intermedio y avanzado. […]
Ondas de choque y fisioterapia: un tratamiento eficaz para las tendinopatías
¿Qué es una tendinopatía? Las tendinopatías son condiciones que afectan al tendón impidiendo su correcto funcionamiento y, por tanto, afectando con dolor y pérdida de función a aquellas estructuras afectadas adyacentes. Cada vez obtenemos mayor evidencia de que la mejor solución para estas patologías es tratarlas con abordaje multidisciplinar en el cual se combinan nuevas […]