El Doctor Javier Pizones, responsable de la Unidad de Columna de Clínica DKF y miembro de la Real Academia Española de Medicina, nos habla de las lesiones más habituales en los jugadores de Golf.
Las lesiones de columna más comunes en jugadores de golf son las lumbalgias y cervicalgias. Pero dependiendo de la anatomía muscular y estructura de la columna de cada jugador este será más proclive a unas lesiones o a otras.
El golf, al necesitar un alto nivel de técnica obliga al jugador a realizar muchos movimientos repetitivos. Esto provoca que se fatigue la musculatura de la zona lumbar del paciente. Además, las rotaciones fatigan los discos intervertebrales que hace el efecto de “muelle” en nuestra espalda.
Pero, ¿cómo podemos evitar las lesiones lumbares jugando al golf? El Dr. Pizones nos da varios consejos para evitar las lesiones más comunes.
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