La escoliosis, una curvatura lateral de la columna vertebral, es una condición que comúnmente asociamos con la adolescencia.
Sin embargo, puede persistir o aparecer por primera vez en personas mayores de 50 años como evolución de una escoliosis iniciada en la infancia o surgir “de novo” en la edad adulta.
Esta sorprendente revelación puede ser un motivo de preocupación para muchos, especialmente considerando que la población mundial está envejeciendo.
A menudo, la escoliosis “de novo” en adultos se debe al desgaste natural de la columna vertebral y puede estar acompañada por síntomas como el dolor crónico y la rigidez.
En este artículo, vamos a explorar todo lo que se debe saber sobre la escoliosis a los 50 años, desde sus síntomas hasta las opciones de tratamiento y consejos de prevención.
Síntomas de escoliosis a los 50 años
La escoliosis en adultos puede pasar desapercibida al principio, pero algunos de los síntomas más comunes incluyen dolor de espalda, una inclinación notable del torso, alteración significativa de la imagen corporal y fatiga debido a la tensión muscular. y
Estos síntomas pueden empeorar con el tiempo y limitar significativamente la calidad de vida, lo que hace esencial la identificación temprana y el manejo adecuado de la enfermedad.
Foto 1 y 2: antes de la cirugía | Foto 3 y 4 después de la cirugía
Tratamientos de la escoliosis en adultos
El tratamiento de la escoliosis en adultos varía según la gravedad y los síntomas de cada caso.
La fisioterapia, que incluye ejercicios personalizados para mejorar la fuerza y la flexibilidad, es a menudo el primer paso en el manejo de la escoliosis.
Los soportes ortopédicos, como los corsés, pueden proporcionar alivio del dolor y mejorar la postura. No obstante, éstos deben utilizarse de manera puntual, pues lo fundamental es crear un “corsé” con nuestros propios músculos abominadles mediante el ejercicio aeróbico guiado. La medicación también puede ser recetada para manejar el dolor y la inflamación.
En casos más graves, o en aquellos pacientes cuyos síntomas sean muy persistentes o deterioren de manera significativa su calidad de vida, la cirugía puede ser considerada como la mejor opción para corregir la curvatura y aliviar los síntomas.
Las técnicas quirúrgicas han avanzado significativamente, ofreciendo mayores tasas de éxito y recuperaciones más rápidas.
Sin embargo, debido a los riesgos asociados con cualquier procedimiento quirúrgico, especialmente en adultos mayores, se considera generalmente como un último recurso después de que otros tratamientos no han proporcionado alivio adecuado.
Consejos para prevenir la escoliosis a los 50 años
Aunque no todas las formas de escoliosis son prevenibles, ciertas medidas pueden ayudar a mitigar el riesgo de desarrollar o empeorar la escoliosis en la madurez.
Mantener un peso saludable ayuda a reducir la carga en la columna vertebral. El ejercicio regular puede fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la estabilidad de la columna.
Además, es beneficioso incorporar actividades que aumenten la flexibilidad, como el yoga o el pilates, que pueden ayudar a mantener la movilidad de la columna vertebral.
Evitar el tabaco y mantener una dieta rica en calcio y vitamina D también son pasos importantes para mantener la salud ósea y prevenir el deterioro que puede llevar a la escoliosis.
La Importancia de un buen diagnóstico
Un diagnóstico integral considerará el dolor, la capacidad funcional y la presencia de cualquier otro síntoma o condición coexistente.
La identificación de la causa subyacente de la escoliosis también es fundamental, ya que esto puede influir significativamente en el enfoque del tratamiento.
Tipos de escoliosis a los 50 años
Cada tipo de escoliosis puede presentar desafíos únicos y requerirá un plan de tratamiento adaptado a las necesidades individuales del paciente.
La comprensión de qué tipo de escoliosis está presente es crucial para desarrollar un enfoque efectivo para el manejo de la condición.
Los tipos de escoliosis que pueden afectar a las personas de 50 años son:
- Escoliosis degenerativa, que ocurre como resultado del desgaste de los discos y las articulaciones de la columna vertebral.
- Escoliosis idiopática del adulto, que es una progresión de la escoliosis que no fue tratada o identificada durante la adolescencia o que fue tratada pero no llegó a tener criterio quirúrgico. Las escoliosis arrastradas de la infancia deben de ser vigiladas cada 4-5 años por un especialista en escoliosis.
¿Se puede corregir la escoliosis en adultos?
La cirugía se reserva para casos con deformidad, alteración importante de la imagen y discapacidad funcional y dolor resistente.
Consiste en corregir la deformidad y dar estabilidad a la columna. Muchos adultos con escoliosis pueden lograr una mejora significativa en sus síntomas y calidad de vida a través del tratamiento adecuado y prevenir que la escoliosis y los síntomas sigan progresando.
La clave está en un enfoque personalizado que puede incluir una combinación de fisioterapia, cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, cirugía.
Es importante establecer expectativas realistas y entender que el objetivo del tratamiento es mejorar la función y reducir el dolor. Con la cirugía se puede corregir mucho la curvatura de la columna vertebral.
Con el apoyo adecuado, muchas personas con escoliosis pueden llevar una vida activa y plena.
En Clínica DKF, llevamos años empleamos un enfoque multidisciplinar para ayudar a nuestros pacientes a lidiar con la escoliosis en la etapa adulta.
Te animamos a conectarte con nosotros para explorar tus opciones de tratamiento para mejorar la salud de tu columna vertebral.