Clínica DKF
Tu clínica privada en Madrid centro
El sedentarismo y el dolor de espalda forman una de las parejas más problemáticas de la vida moderna. Pasamos horas sentados frente a un ordenador, conduciendo o en el sofá, y esta inactividad prolongada se convierte, sin darnos cuenta, en el enemigo silencioso de nuestra columna vertebral. Si sientes esa molesta punzada o rigidez constante […]
Seguir leyendoEl paso del tiempo afecta a todo el cuerpo, y las articulaciones no son la excepción. La rodilla, una de las estructuras más complejas y utilizadas, tiende a resentirse con los años, provocando dolor, rigidez o pérdida de movilidad. Pero envejecer no tiene por qué ser sinónimo de sufrir molestias.En Clínica DKF, somos especialistas en […]
Seguir leyendoEl dolor de cadera en adultos jóvenes es más común de lo que parece. Aunque solemos asociarlo con personas mayores o con problemas de artrosis, cada vez más hombres y mujeres de entre 20 y 45 años consultan por molestias en la zona de la cadera que limitan su movilidad o su rendimiento deportivo.En este […]
Seguir leyendoLas varices son una de las alteraciones circulatorias más frecuentes, especialmente entre mujeres y personas que permanecen mucho tiempo de pie. Más allá de un problema estético, las varices son el reflejo de una alteración en el retorno venoso, y pueden llegar a generar dolor, pesadez, hinchazón e incluso complicaciones más serias si no se […]
Seguir leyendoEl dolor en la base del pulgar es una de las molestias más frecuentes que afectan la mano y la muñeca. Aunque puede parecer algo menor, este tipo de dolor puede interferir significativamente con la vida diaria, desde escribir en el móvil hasta abrir una puerta. Pero, ¿cómo saber si se trata de tendinitis o […]
Seguir leyendoEl entrenamiento de fuerza ha pasado de ser una práctica exclusiva de personas deportistas a convertirse en una herramienta esencial para la salud, la movilidad y la prevención de lesiones. En Clínica DKF, desde nuestra Unidad de Fisioterapia deportiva, apostamos por integrar este tipo de trabajo en nuestros programas de recuperación y rendimiento, tanto en […]
Seguir leyendoEste problema, conocido como incontinencia urinaria de esfuerzo, afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente mujeres a partir de cierta edad, aunque también puede presentarse en hombres. En Clínica DKF, contamos con un enfoque multidisciplinar y personalizado para abordar este problema de forma eficaz y mejorar la calidad de vida de nuestros […]
Seguir leyendoLa luxación de hombro es una de las lesiones articulares más frecuentes, especialmente en personas jóvenes, deportistas o tras traumatismos. Se trata de una lesión dolorosa e incapacitante, que puede dejar secuelas si no se trata adecuadamente. ¿Qué es una luxación de hombro? La luxación de hombro ocurre cuando la cabeza del húmero (el hueso […]
Seguir leyendoLas fracturas por estrés son una lesión frecuente entre deportistas, especialmente en disciplinas con impacto repetitivo como el running, el baloncesto o el tenis. Aunque su aparición puede parecer sutil al principio, si no se detectan y tratan a tiempo, pueden convertirse en lesiones incapacitantes que obliguen a detener completamente la actividad física. Desde Clínica […]
Seguir leyendoEl hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano. Está formado por un conjunto de estructuras, huesos, tendones, ligamentos y bursas, que trabajan en perfecta coordinación para permitir el movimiento. ¿Es normal que el hombro cruja? En muchas personas, especialmente jóvenes o deportistas, es normal sentir ruidos articulares sin dolor, […]
Seguir leyendo¿Qué significa tener las piernas cansadas? El término «piernas cansadas» hace referencia a una sensación de pesadez, fatiga o malestar en las extremidades inferiores, especialmente al final del día o tras periodos prolongados de actividad o inmovilidad. Aunque suele asociarse con el calor, la edad o el estilo de vida sedentario, también puede estar vinculado […]
Seguir leyendoEl dolor inguinal (dolor en la zona de la ingle) al hacer ejercicio, especialmente al correr, puede tener múltiples causas. Esta zona es compleja: articula con la cadera, la musculatura aductora, el psoas, el pubis, los ligamentos y las estructuras óseas del fémur y la pelvis. Cuando alguno de estos elementos se sobrecarga, se inflama […]
Seguir leyendo¿Qué es la marcha en intratorsión? La marcha en intratorsión, también conocida como «meter los pies hacia dentro» o «intoeing», es una forma de caminar donde las puntas de los pies se orientan hacia adentro en lugar de apuntar hacia adelante. Es un motivo de consulta frecuente en ortopedia pediátrica, aunque en la mayoría de […]
Seguir leyendoSi practicas deporte con regularidad o te estás iniciando en el mundo del ejercicio físico, quieres conocer tu estado de salud cardiovascular o prevenir riesgos antes de intensificar tus entrenamientos, entonces, la prueba de esfuerzo es una herramienta clave para evaluar tu estado físico y detectar posibles alteraciones cardíacas o respiratorias. En Clínica DKF, Madrid, […]
Seguir leyendo¿Qué es un papiloma plantar? El papiloma plantar, también conocido como verruga plantar, es una lesión en la piel causada por el Virus del Papiloma Humano (VPH). Aunque suele confundirse con durezas o callos, tiene características propias que lo diferencian. Aparece en las plantas de los pies, generalmente en zonas de presión como el talón […]
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